Detlef D. Soost – Der Abnehmcoach – Yogatherapie Yogaband-Set

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Yoga als Prävention und zur Selbstheilung Kate Hall präsentiert Yoga nicht nur als Stärkung für Körper und Geist, sondern auch als Prävention und als Hilfe zur Selbstheilung bei Schmerzen und kleinen Leiden, die man aus dem Alltag kennt.

Die Yogatherapie ist eine Anwendung klassischer Yoga-Techniken, konkret angepasst auf individuelle Leiden. Kate Hall hilft! Sei es der Büroalltag am Schreibtisch oder die anfallende Hausarbeit… Jeder weiß, wovon Trainierin Kate Hall spricht, wenn es um Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Knie- und Hüftleiden oder um Rückenschmerzen geht.

Der Inhalt der DVD 1x Nacken-Schultern 1x Hüfte-Knie 1x Rücken (Bandscheibe) 1x Anti-Stress-Sequenz /Entspannungsyoga/Moonlight 1x Energybooster 1x Dehnübung auf dem Stuhl (Business-Yoga): 10 Minuten (Bonus) 2x Meditation: Morgen- & Abendmeditation, jeweils 5-7 Minuten (Bonus) Yogatherapie für zu Hause jetzt online bestellen!
Lieferumfang: 1x DVD Yogatherapie 1x Yogaband, 250 x 3,8 cm Technische Details: Sprache: deutsch Tonformat: Stereo 2.0 Bildformat: 16:9 Ländercode: Pal-2 Disc-Type: Dvd-9 Laufzeit: ca. 130 Minuten
Material: Yogaband aus 100% Baumwolle Pflege: Bei Bedarf Yogabands im Wäschenetz in der Maschine bei 30°C waschen. Hinweis: Keine spitzen, scharfen Gegenstände in Kombination mit dem Yogaband benutzen. Nicht geeignet als Spielzeug für Kinder. Nicht geeignet als Tragegurt.

Defektes Band nicht mehr benutzen. Anwendungshinweise, Tipps und Übungen finden Sie auf der Dvd…. ...

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